Home De Liefde Eckhart Tolle GezondZijn EHBO drone Krishnamurti Bewegen Machteld Huber Geluk Lichaambewust Eckhart Contact

Stichting “De Cluft”

  Sociaal Cultureel Welzijn

Emmen

Door voldoende beweging kunnen mensen, tot op late leeftijd, gezond blijven leven.

KRISHNAMURTI: TOESPRAKEN MET GEDACHTENWISSELING

De waarnemer (de denker) is het denken

Allereerst moeten we - wil er een einde aan komen - de aard van de tijd begrijpen; Want we accepteren de tijd als een manier om over de dingen heen te komen en ze op te lossen.

Er is smart en geleidelijk aan, zeggen we, na verloop van tijd, komen we er op de een of andere manier overheen en zullen we die hoe ook van ons af weten te schudden.

Maar lost leed op door de tijd; door de psychologische tijd of door de chronologische tijd van de klok?

Door de chronologische tijd raken we er misschien aan gewend, dag na dag slikken we het en psychologisch, innerlijk zeggen we bij onszelf: ik kom er geleidelijk wel overheen, of ik probeer het te vergeten, het weg te rationaliseren, er aan te ontvluchten.

In feite is er natuurlijk maar een manier om een einde te maken aan smart: niet door analyse, niet door een vlucht, niet door rationaliseren, maar door er oog in oog mee te staan, door hem onder ogen te zien, door er volledig mee in aanraking te staan, door er honderd procent mee in betrekking te staan.

Volgt u dit vooral goed.

Want - weet u - wanneer u naar een boom kijkt ziet u die boom niet, maar u kijkt naar hem via het beeld, dat u van die boom heeft, of met botanische kennis die u van hem heeft.

Uw ogen nemen waar door het beeld van de kennis heen; door de bril van de herinnering of van het genoegen; u kijkt zelden of nooit naar die boom zonder denken, zonder een beeld - alleen maar om te zien.

En ik ben overtuigd, dat u nooit zo naar uw vrouw of man gekeken heeft - zonder dat beeld, dat u van hem of haar gemaakt heeft.

Wanneer u die wolk bekijkt, of de vogel, of de schittering van het licht op het watervlak zonder beeld, dat staat u in rechtstreekse aanraking daarmee.

Dan is er geen ruimte tussen u en het ding.

Het tijdsverloop tussen de waarnemer en dat, wat waargenomen wordt, de afstand ertussen ondergaat dan een geweldige verandering.

En ditzelfde gebeurt, als we oog in oog staan met smart, zonder eraan te ontvluchten, zonder er namen aan te geven, zonder hem aan ons hart te koesteren.

Kijkt u er alleen maar naar, wees u er volledig mee in aanraking.

En het is alleen mogelijk er mee in aanraking te staan, wanneer u er uw volledige aandacht, uw liefdevolle zorg aan geeft.

Het is echter onmogelijk, uw liefdevolle zorg aan geeft.

Het is echter onmogelijk, uw volledige aandacht te geven, zolang uw geest niet rustig en stil is.

U zult bemerken dat, wanneer er geen weerstand is tegen leed, het leed een volledige verandering ondergaat; wat niet betekent dat u het leed aanvaardt, of u met het leed vereenzelvigt.

U bent het leed - er is niet meer u en de smart.

De waarnemer, de denker is het denken.

Wanneer u dat beseft, intens beseft - niet als een denkbeeld, maar als een feitelijkheid, als iets dat u voelt, waar u de vinger op kunt leggen; iets wat u ziet - dan zult u ontdekken, dat zowel vrees als leed tot een einde komen, zodra u er rechtstreeks mee in contact komt

Krishnamurti: De ontwikkeling van het bewustzijn

De eerste fase in de ontwikkeling van het bewustzijn is te vergelijken met een reis langs de omtrek van een cirkel.

De tweede fase is een reis naar het middelpunt.

Elk punt op de omtrek ligt even ver van het middelpunt af.

Vanaf dit middelpunt kan iedere gebeurtenis op de omtrek worden gezien met dezelfde centrale, getransformeerde blik.

Mijn ervaring is dat veel mensen, als ze eenmaal worden geconfronteerd met het soort denken dat bijvoorbeeld in het werk van Krishnamurti te vinden is, zien dat ze inderdaad in de greep van het bekende verkeren.

Dat kan een heel desoriënterende ervaring zijn.

Het is alsof ze met een voet in het centrum staan en met andere op de omtrek.

Wat is daaraan te doen?

Hoe worden we een stiltepunt in een ronddraaiende wereld?

Als het probleem in religieuze oplossingen adequaat zijn.

Het probleem kan worden benaderd in het licht van de afwezige God.

Was God maar wel aanwezig!

De religieuze wegen waarlangs de aanwezigheid van God voelbaar wordt zouden hier hulp kunnen bieden.

Maar als het probleem niet in die zin wordt opgevat?

Het is verleidelijk te denken dat er een directe remedie moet zijn, vergeleken waarmee de religieuze oplossing analoog is, maar dat is onmogelijk.

Er is geen taal of systeem van begrippen waarin we over de werkelijkheid kunnen spreken zoals zij is.

Er is geen objectieve uitdrukkingsmogelijkheid, geen op begrippen gebaseerde methode of instrument buiten onszelf, die we kunnen gebruiken om onszelf te transformeren.

Ik zou om dit te verduidelijken een beeld willen nemen dat Ramana Maharishi ooit gebruikte.

Begrippen die worden aangedragen om de vormen en de veelheid te doorbreken, of het nu gaat om het 'ik' of het 'zelf', zijn als de stokken waarmee de brandstapel bij een begrafenis wordt opgepord.

Er schijnt in het denken geen duidelijk afgebakende weg te zijn, waarlangs we onszelf kunnen bevrijden.

We kunnen de indruk hebben dat de traditionele, religieuze denkwijzen ons vervreemden van de realiteit, maar zelfs de meest eigentijdse en aardse opvattingen vertellen ons niet hoe en wat de wereld is, vrij van vooroordelen - het bekende.

We kunnen beseffen dat begrippen andere begrippen niet kunnen opheffen en desondanks geneigd zijn Krishnamurti's onmogelijke vraag te stellen: hoe kan de geest zich bevrijden van het bekende?

Is het iets wat ik kan doen?

Kan het goedbedoelende ik het gehypnotiseerde ik transformeren?

Dat kunnen we proberen maar iedere poging schijnt op frustratie uit te lopen.

Om R.H. Blyth's vergelijking te gebruiken: we staan op het punt de vlieg dood te slaan, als hij opvliegt en landt op de vliegenmepper.

Ram Das komt tot deze conclusie:

Vroeg of laat breekt het besef door dat niets wat je kunt bedenken succes zal hebben.

Niets wat je ervaart is het.

Omdat je geest denkt over de dingen en jij het ding iets afzonderlijke zijn; er is een haardunne sluier, als een triljoenste van een seconde, tussenjou en datgene waarover je denkt.

En als je iets voelt of een ervaring opdoet is er het onderscheid tussen de ervaring en degene die ervaart en dat is een heel dunne sluier, maar het geeft niet hoe dun die is, hij is ondoordringbaar als staal en scheidt je altijd van de plaats waar het gebeurt.

We kunnen nooit een object zijn voor onszelf, daarom is alles wat we over onszelf denken - ik, mij - een leugen die we onszelf voorhouden, een idee, meer niet.

Het merkwaardige is echter dat gezegd moet worden dat we ons dit niet zouden realiseren als we niet zouden proberen en falen.

Het streven naar zelfverbetering is juist een symptoom van onze illusoire toestand.

Het verlangen naar verlichting is een behoefte van het misleide zelf, maar het zegt ons iets.

In een van zijn lezingen beschrijft Alan Watts de manier waarop water zich gedraagt als het wordt uitgegoten op een oneffen bodem.

Het steekt vingers uit en stroomt terug als de helling te steil is. Stel dat het water zou kunnen spreken.

Zou het verzuchten: 'ik heb gefaald', als het terug zou vloeien?

Watts merkt op dat we het water dan als neurotisch zouden bestempelen.

De bodemgesteldheid vertelt het water gewoon hoe de werkelijkheid is, en het water gedraagt zich natuurlijk.

Zo hebben onze pogingen iets te doen wat onmogelijk is ons iets te zeggen: transformatie kan niet langs deze weg worden verwezenlijkt.

Langs welke weg dan wel?

Een antwoord zou kunnen zijn: kijk.

Neem gewoon waar wat er gebeurt, zonder dat je probeert te classificeren en te oordelen.

Velen zullen dit een onmogelijke eis vinden.

We zijn dwangmatige denkers, die de directe ervaring vertalen in symbolen.

Het is echter mogelijk naar onze gedachten te luisteren zoals we luisteren naar het verkeerslawaai, dwz. Alleen als geluid.

In die zin zouden we onze 'innerlijke' gedachten waarnemen, op dezelfde manier als we het gewoonlijk menen de 'uiterlijke' wereld te observeren.

We zouden onze 'subjectieve' gevoelens en gedachten als 'uiterlijke' gebeurtenissen benaderen.

De klassieke term voor deze staat van bewustzijn is natuurlijk meditatie.

Dit dient echter niet te worden opgevat als een techniek om een doel te bereiken, iets wat moet worden nagestreefd.

Krishnamurti verwerpt, zoals men zich zal herinneren, meditatie als methode tot zelfverbetering.

Het kan gewoon een subtiele vorm van hebzucht zijn, zoals het verhaal van de beroeps mediteerder-illustreert.

Een koning bood zijn yogi het mooiste paard uit zijn koninkrijk aan, als hij zich een jaar lang levend zou laten begraven in een staat van diepe samdhi - contemplatie -, voorbij het dualisme van het zelf en de ander.

De yogi werd begraven volgens de regelen der kunst, maar werd al snel vergeten toen het land in een oorlog verwikkeld raakte en de koning ten val werd gebracht.

Na een jaar of tien werd de yogi ontdekt, nog steeds in samadhi; hij werd gewekt met de heilige klank 'Om'.

Het eerste wat de yogi zei was: 'waar is het paard?'

Krishnamurti's houding ten aanzien van meditatie lijkt op het eerste gezicht ambivalent en zelfs paradoxaal.

Hij verwerpt meditatie als een techniek die men kan beoefenen, maar propageert haar als een permanente geestesgesteldheid.

Steeds weer laat hij zich kritisch uit over het mediteren.

De sympathiserende lezer merkt echter dat hij onwillekeurig aan het mediteren is, terwijl hij de kritiek op het mediteren leest.

De greep van het bekende wordt op subtiele wijze ontkracht, terwijl Krishnamurti toont hoe het mediteren zelf een berekende, op het bereiken van iets gerichte techniek kan worden.

Wat, kunnen we vragen, is het doel van dit alles?

Waar leidt het toe?

De antwoorden zijn: niets en nergens, maar dit is niet nihilistisch en deprimerend bedoeld.

Als meditatie opzettelijk is, is het geen meditatie.

Een vooropgezet doel leidt ons af van de beschouwing van het hier en nu.

'Opzet' en 'doel' zijn daarom niet de juiste woorden.

Misschien is 'de zin ervan' beter.

De zin ervan is dat men de wereld gewoon ziet zoals zij is, wat Mahayana-boeddhisten haar zodanigheid noemen, 'tathata in het Sanskriet.

Als de wereld of het leven zo gezien wordt is het niet langer iets problematisch, waaraan een subjectieve aanwezigheid, 'ik' of 'mij' genaamd, het hoofd moet bieden.

'Ik' ben geen afzonderlijke werkelijkheid.

Er is natuurlijk gewaarzijn.

Zoals James opmerkte: 'ik' is een woord dat een positie aangeeft en dat 'gewaarzijn hier' betekent.

Het is veeleer een gewaarzijn dat centraal staat in de werkelijkheid dan een entiteit die de werkelijkheid 'onder ogen ziet'.

Het denken geeft ons het bedrieglijke gevoel dat we feitelijk tegenover de wereld staan.

Om Ram Dass nogmaals te citeren:

Gedachten hullen zich voortdurend in allerlei zijde en opschik en zeggen: 'ik ben niet zomaar een gedachte... ik ben jou.

Je weet: ik ben echt. Dit oordeel is de werkelijke gedachte'.

Maar het is alleen maar de zoveelste gedachte.

Dit hele spel is alleen maar gedachte.

Om op een beeld terug te komen dat ik al eerder gebruikte: de gedachten die we over onszelf hebben behoren tot de omtrek van de cirkel, het gesloten circuit van tramrails waarlangs we gedachten over gedachten over gedachten hebben.

Gezien vanuit het middelpunt van de cirkel kan de omtrek er eerder magisch dan vicieus uitzien.

De cirkel is een oud symbool van de eeuwigheid en in religieuze zin is het gewaarzijn dat ik beschrijf dat van het eeuwig 'nu', waarbij het leven wordt gezien vanuit het centrum.

Een gecentraliseerd bewustzijn, een leven in het eeuwig 'nu' - noem het zoals u wilt - staat altijd in dezelfde relatie tot elk punt op de omtrek.

De afstand tussen de verschillende punten op de omtrek kan variëren, maar de afstand tot het middelpunt blijft altijd gelijk.

Uitgedrukt in wat we praktische bewoordingen plegen te noemen is het ongeveer dit.

De wereld zoals zij gewoonlijk wordt ervaren schijnt ergens naar toe te gaan.

Sommige denken wellicht dat zij haar ondergang tegemoet gaat, andere menen dat zij een veelbelovender bestemming heeft.

Hoe dan ook, zij heeft een bepaalde geschiedenis en loopbaan.

Voor ons persoonlijk gaat het daarbij om het gevoel dat we hebben als we menen dat het later en later wordt in ons leven.

Mensen hebben het doorgaans over leven van dag tot dag.

Het gecentraliseerde gewaarzijn daarentegen ziet de tijd als een illusie, als een manier om een beweging te meten, meer niet.

Er is een spoor beweging, zeker, maar niet die van een trein die langs een spoorbaan rijdt.

Het is veeleer alsof alles dit moment binnen-stroomt.

Er is leven en beweging, maar de wereld bevindt zich tegelijk op het eindpunt.

Het normale bewustzijn categoriseert een ervaringsgebied - als een zoeklicht in de duisternis - en wordt ertoe gebracht dit op een of andere manier als onvolledig en geïsoleerd te zien.

Het is echter onze manier van kijken die de gewaarwording van verdeeldheid doet ontstaan.

Het gecentraliseerde bewustzijn daarentegen - dat we geen zoeklicht, maar daglicht zouden kunnen noemen - beseft dat de afbakeningen puur denkbeeld zijn.

In werkelijkheid valt alles samen.

Wat 's nachts door het zoeklicht wordt geïsoleerd, blijkt overdag tot het geheel te behoren